Você sabe o que é um babymoon? Quase todo casal moderno está fazendo!

thacianamariani
24 de jul.
4 min de leitura

Entenda o que é o babymoon, por que ele se tornou tendência entre casais grávidos e veja dicas para planejar a viagem perfeita antes do parto.

Planejar a chegada de um bebê envolve muitas emoções, compromissos e mudanças na rotina. Em meio a esse turbilhão de novidades, muitos casais têm adotado uma tendência cada vez mais popular: o babymoon. O termo mistura “baby” (bebê) e “honeymoon” (lua de mel) e define uma viagem feita durante a gravidez, geralmente no segundo trimestre, com o objetivo de relaxar, curtir a companhia um do outro e celebrar a nova fase que está por vir.

O que é o babymoon?

O babymoon é uma viagem especial feita pelo casal antes do nascimento do bebê, muitas vezes encarada como a “última escapada” a dois antes da chegada de uma nova rotina com fraldas, mamadas e noites sem dormir. Assim como a lua de mel celebra o início da vida conjugal, o babymoon celebra o fim da vida “a dois” como era antes da parentalidade.

Apesar de parecer algo novo, o conceito surgiu nos anos 1990 e vem ganhando cada vez mais espaço graças às redes sociais, influenciadores e ao aumento da valorização do bem-estar físico e emocional durante a gestação.

Por que fazer um babymoon?

Os principais motivos para aderir à tendência incluem:

Relaxar e recarregar as energias antes do parto;
Fortalecer o vínculo do casal, aproveitando momentos de tranquilidade e romance;
Celebrar a gravidez de forma simbólica e memorável;
Fugir da rotina e do estresse comum nos meses que antecedem o nascimento.

Além disso, o babymoon é uma oportunidade para criar memórias afetivas da gestação, algo que muitos pais valorizam com o passar dos anos.

Qual o melhor momento para viajar?

Especialistas recomendam que o babymoon aconteça no segundo trimestre da gravidez, entre a 14ª e a 28ª semana. Nessa fase, os sintomas como enjoo e cansaço geralmente diminuem, e o barrigão ainda não está grande o suficiente para causar tanto desconforto.

Viajar muito próximo ao parto pode ser arriscado, especialmente se for de avião ou para destinos sem boa infraestrutura médica. É fundamental consultar o obstetra antes de qualquer plano.

Dicas para planejar o babymoon ideal

Escolha um destino tranquilo: praias, montanhas, spas e hotéis fazenda são boas opções. Evite lugares com muita caminhada, calor extremo ou atividades radicais.
Priorize o conforto: prefira hospedagens com boa estrutura, cama confortável, alimentação adequada e fácil acesso a serviços médicos.
Evite voos longos ou múltiplas conexões, especialmente se você já estiver na reta final da gestação.
Leve um roteiro leve: o objetivo é descansar, não explorar cada ponto turístico do local.
Atenção à alimentação e hidratação, principalmente em climas quentes.

Sugestões de Roteiros no Brasil

1. Praia dos Carneiros (PE) – Tranquilidade com pé na areia

Perfeita para casais que querem sossego, sombra e água fresca.
Resorts com estrutura confortável e atendimento personalizado.
Passeios leves: catamarã, igreja à beira-mar, pôr do sol.

2. Gramado (RS) – Romance nas montanhas

Clima europeu, boa gastronomia, charme e hospedagens aconchegantes.
Ótima para passeios tranquilos, como visitar vinícolas (com sucos!), cafés e jardins.
Evite alta temporada para mais sossego.

3. Campos do Jordão (SP) – Friozinho e descanso

Clima ameno, bons hotéis, lareiras, spa e restaurantes.
Ótimo para casais que querem um tempo a dois sem agitação.
Hospedagens românticas com vista para o verde.

4. Ilhabela (SP) ou Fernando de Noronha (PE) – Natureza e beleza

Ilhas paradisíacas com pousadas charmosas e clima relaxante.
Ideal evitar trilhas longas e calor excessivo.
Prefira períodos de baixa temporada.

5. Visconde de Mauá (RJ/MG) – Refúgio na serra

Chalés em meio à natureza, banheiras de hidromassagem, muito verde.
Ótimo para descansar, ler, curtir um fondue e dormir ouvindo o rio.

Roteiros internacionais (se liberado pelo médico)

1. Toscana (Itália) – Romance entre vinhedos

Vilarejos medievais, paisagens de tirar o fôlego e boa comida.
Aluguem um carro e façam o roteiro com calma: nada de correrias.
Hospedagens tipo agriturismo oferecem conforto e sossego.

2. Santorini (Grécia) – Vista inesquecível com clima de lua de mel

Visual romântico e hotéis com vista para o mar Egeu.
Evitar escadarias íngremes e escolher hotéis com acesso fácil.

3. Maldivas ou Ilhas Maurício – Luxo, descanso e mar turquesa

Ideal para relaxar em bangalôs sobre a água.
Zero esforço físico: é só curtir o mar, o silêncio e a companhia.

4. Paris (França) – Romance e charme em cada esquina

Roteiro mais urbano, mas pode ser feito com ritmo leve.
Cafés, passeios à beira do Sena, jardins e museus.

5. Costa Rica – Natureza e bem-estar

Hotéis com foco em relaxamento e contato com a natureza.
Ótimo destino para quem quer algo fora do comum, mas seguro.

Dicas extras ao escolher o roteiro:

Prefira locais com boa assistência médica por perto.
Escolha hotéis com estrutura para descanso (spa, hidromassagem, alimentação saudável).
Evite lugares com climas extremos ou que exigem muito deslocamento.
Tenha sempre uma autorização médica para viagens de avião internacionais.

O babymoon não precisa ser uma viagem luxuosa ou internacional. O importante é criar um momento especial de conexão entre o casal e dar uma pausa no ritmo acelerado da preparação para a chegada do bebê. Mais do que uma moda, o babymoon é um convite ao cuidado com a saúde mental, o relacionamento e o bem-estar dos futuros pais.

Fontes: BBC News Brasil , Bebê.com.br e Viaje na Viagem