Sol na infância, rugas na fase adulta? Entenda por que os danos aparecem depois dos 30

Descubra como o passado sem protetor afeta sua pele hoje.

Você se protege do sol hoje, mas e no passado? Aqueles dias de praia sem protetor, brincadeiras no sol a pino ou bronzeadores caseiros? Pois é... o que muita gente não sabe é que os efeitos da exposição solar acumulada na infância e juventude só aparecem depois dos 30 anos e em muitos casos, já vem cobrando a conta.

Isso acontece porque os danos causados pelos raios ultravioleta (UV) ao longo da vida são cumulativos e muitas vezes silenciosos nos primeiros anos

A seguir, você vai entender o que acontece com a pele ao longo dos anos, como identificar os sinais e o que fazer para amenizar os efeitos.

O que o sol causa na pele com o tempo?

1. Danos ao DNA das células – a radiação UV penetra na pele e pode alterar o DNA das células, o que ao longo do tempo aumenta o risco de câncer de pele.

   
   

2. Envelhecimento precoce (fotoenvelhecimento) – rugas, manchas escuras, perda de elasticidade e textura áspera da pele são típicos de quem teve muita exposição solar sem proteção.

   
   

3. Manchas solares (melanoses solares) – costumam surgir a partir dos 30-40 anos, especialmente no rosto, mãos, ombros e colo.

   
   

4. Vasinhos e vermelhidão – o sol enfraquece os vasos sanguíneos da pele, o que leva ao aparecimento de pequenos vasos visíveis (telangiectasias).

   
   

5. Maior sensibilidade e menor capacidade de regeneração – a pele vai ficando mais fina e frágil.

   
   

Por que a infância é tão crítica?

• Até 80% da exposição solar de toda a vida ocorre antes dos 18 anos, segundo estimativas da OMS.

  
  

• A pele infantil é mais sensível, e queimaduras nessa fase aumentam consideravelmente o risco de desenvolver melanoma no futuro.

  
  

E agora, tem como reverter?

Não totalmente, mas há formas de tratar e prevenir mais danos:

• Usar protetor solar todos os dias (mesmo em dias nublados).

• Apostar em antioxidantes (como vitamina C tópica).

• Tratamentos dermatológicos como peeling, laser e ácidos clareadores.

• Monitorar sinais e manchas suspeitas com dermatologista.

 Cuidar da pele agora ainda vale MUITO a pena. E se você tem filhos ou sobrinhos, lembre-se: protetor solar é investimento para o futuro da pele!

A exposição solar da infância e adolescência deixa marcas profundas, mesmo que invisíveis por décadas. O importante é que nunca é tarde para começar a cuidar da sua pele. Invista na prevenção, observe os sinais e procure orientação profissional. Sua pele vai agradecer agora e nos próximos 30 anos.